Apakah vitamin? 'Vitamin' Istilah ini pertama kali diberikan kepada sekelompok zat yang dianggap vital bagi kehidupan, masing-masing berisi komponen yang mengandung nitrogen dikenal sebagai amina. Vitamin sangat penting bagi berfungsinya tubuh kita. Mereka membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, untuk menangkal penyakit, dan bahkan untuk meningkatkan mood keseluruhan seseorang. Jika vitamin tertentu hilang dari diet Anda, dapat mengakibatkan penyakit defisiensi.
Vitamin dapat membantu mencegah penyakit terutama dalam dua cara. Pertama, mereka mencegah sindrom defisiensi vitamin karakteristik masing-masing. Kedua, mereka meningkatkan manfaat kesehatan dari vitamin tertentu.
Vitamin terutama milik dua kategori - yang larut dalam lemak dan larut dalam air. vitamin yang larut lemak adalah mereka yang dapat disimpan dalam lemak tubuh dan karenanya tidak perlu diisi ulang setiap hari. vitamin larut air tidak dapat disimpan dalam tubuh dan perlu diambil setiap hari.
Perdebatan selalu apakah Anda membutuhkan suplemen vitamin untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari tubuh atau apakah Anda bisa mendapatkannya dari diet seimbang. Secara teori, Anda tidak perlu suplemen vitamin. Namun, dalam kenyataannya, Anda tidak bisa mendapatkan cukup vitamin yang dibutuhkan tubuh dari diet Anda. Menyalahkan pencemaran, menyalahkan pada penurunan kualitas tanah akibat praktik pertanian intensif, menyalahkan pada kebiasaan makan anda, itu semakin sulit untuk mendapatkan dosis harian vitamin dari makanan Anda.
Mengambil suplemen vitamin, oleh karena itu, tidak dapat dihindari. Anda perlu membawa mereka secara teratur jika Anda perlu untuk mendapatkan semua vitamin ke dalam tubuh. Mencoba kompromi pada yang dapat menyebabkan kerusakan sistem kekebalan tubuh, dan penyakit kekurangan.
Tapi ada banyak suplemen vitamin di luar sana. Bagaimana Anda memilih yang terbaik? Untuk satu, Anda tidak bisa berharap untuk mengambil pil vitamin dan akhir cerita. Karena tubuh Anda membutuhkan multivitamin, dan pil yang berisi semua dari mereka dalam jumlah yang diperlukan akan pil besar. Mereka akan menjadi sakit untuk membawa dan makan secara teratur, untuk sedikitnya. Sekali lagi suplemen multivitamin harus memiliki campuran yang benar. Jika Anda akhirnya mengambil terlalu banyak dari satu vitamin, yang lagi adalah dapat menyebabkan masalah kesehatan.Berbicara suplemen multivitamin, orang tidak bisa mengabaikan glyconutrients, penemuan terbaru. Glyconutrients adalah tanaman karbohidrat. Meskipun ada lebih dari 200 ini, delapan di antaranya yang paling penting bagi tubuh kita. Kedelapan gula penting bertanggung jawab untuk beberapa proses biokimia paling mendasar dalam tubuh. Glyconutrients membantu dalam sel-komunikasi-sel. Ketika 600 triliun sel di dalam tubuh Anda berbicara dengan baik, mereka membangun baik pula. Itu berarti sistem tubuh dan proses tetap berjuang fit!
Apa manfaat dari glyconutrients? Glyconutrients dikenal karena mereka anti-penuaan sifat. Mereka membantu atlet dalam meningkatkan kinerja mereka dan untuk mengurangi waktu pemulihan dalam kasus cedera. Glyconutrients juga menghasilkan efek positif pada anak-anak menderita ADD (Attention Deficit Disorder) dan ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder).
Apakah Anda menderita kondisi medis atau tidak, glyconutrients sangat penting bagi tubuh Anda. Mereka membantu tubuh Anda menyembuhkan, perbaikan, regenerasi, mengatur dan melindungi dirinya sendiri.
Jadi, ketika Anda memilih suplemen multivitamin Anda, pastikan berisi glyconutrients. Mereka adalah mutlak diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh optimal.