mesin treadmill adalah cara terbaik untuk berolahraga. Mereka adalah salah satu cara terbaik untuk memiliki latihan kardio vaskuler. Ini membantu untuk menurunkan berat badan yang cukup serta memeriahkan otot. Apakah hujan di luar di luar atau cerah, orang dapat dengan mudah mendapatkan pada mesin treadmill dan memiliki pergi. Yang tepuk terbaik adalah salah satu dapat mendengarkan musik dan bahkan membaca buku sementara di treadmill. Sedangkan pada lintas pelatih atau pendayung kebugaran, tidak mungkin untuk melakukan hal yang sama. Manual serta treadmill bertenaga juga tersedia. Para treadmill manual jauh lebih murah daripada treadmill powered.
Berbagai perusahaan, yang membuat berbagai treadmill, adalah Proform Weslo, Reebok, dan Johnson. Mereka membuat treadmill untuk memenuhi setiap anggaran dan latihan. Pemula maupun mereka yang ingin latihan lanjutan dapat menggunakan treadmill. Harga mesin treadmill mulai dari $ 300 dan mesin-mesin treadmill bahkan dapat biaya sebanyak $ 3000. Tentu saja mesin treadmill lebih mahal menawarkan berbagai fungsi dan lebih dimaksudkan untuk digunakan olahraga daripada penggunaan di rumah. The treadmill, yang dimaksudkan untuk digunakan di rumah, bahkan bisa dilipat pergi. Sabuk berjalan membungkus sekitar konsol dan dengan demikian dapat disimpan pergi.
Versi lebih mahal dari mesin treadmill memiliki berbagai fungsi. Mereka juga memiliki konsol, yang menawarkan banyak resistance level. Kemirigan treadmill juga dapat disesuaikan. Oleh karena itu treadmill dapat mensimulasikan aksi berjalan menanjak. Mereka yang menginginkan olahraga maju harus memilih untuk mesin treadmill, yang akan membantu mereka dalam latihan mereka, sehingga mesin treadmill menawarkan berbagai keuntungan untuk runner. Panel kontrol pada mesin treadmill juga memberikan pembacaan untuk denyut jantung, denyut nadi, mil tertutup dan kecepatan bisa disesuaikan sesuai kenyamanan.